Wenn du dein Leben nicht in Unzufriedenheit, Besorgnis, Angst, Depressivität und Verzweiflung zubringst oder von anderen negativen Regungen verzehrt wirst, sondern dich an einfachen Dingen freuen kannst, wie dem Klang des Regens oder des Windes, wenn du die Schönheit der Wolken sehen kannst, die am Himmel ziehen, und bisweilen gern allein bist, ohne dich einsam…
Kategorie: Seelenfutter
„Krieg im Kopf“
Heutzutage hört man oft die Formulierungen „Kampf gegen“ dies oder das ………eigentlich ist ein solches Vorhaben schon von Grund auf zum Scheitern verurteilt. Alles was dem Denken „Krieg/Kampf gegen“ entspringt, stärkt entweder den Feind, das angebliche Übel, oder man schafft sich, wenn „der Kampf gewonnen ist“, neue Feinde, ein neues Übel, was genauso schlimm und…
Die Last der Vergangenheit ≈ frei von Ballast sein und bewusst werden
Der Mensch ist von je her unfähig oder vielleicht eher unwillig, die Vergangenheit gehen zu lassen. In der Geschichte 2er Zenmönche, wird dies besonders anschaulich dargestellt: Zwei Zenmönche waren auf einer Landstrasse unterwegs, welche nach schwerem Regen vollkommen aufgeweicht und matschig war. In der Nähe eines Dorfes begegneten sie einer jungen Frau, die die Strasse…
Über die Geduld
Rainer Maria Rilke sagte schon: Man muss Geduld haben mit dem Ungelösten im Herzen, und versuchen, die Fragen selber lieb zu haben, wie verschlossen Stuben, und wie Bücher, die in einer fremden Sprache geschrieben sind. Es handelt sich darum, alles zu leben. Wenn man die Fragen lebt, lebt man vielleicht allmählich, ohne zu merken, eines…
Liebeserklärung an die Nacht
“seht ihr den Mond dort stehen? er ist nur halb zu sehen, und ist doch rund und schön ! So sind wohl manche Sachen, die wir getrost belachen, weil unsere Augen sein nicht sehn” aus dem “Abendlied” von Matthias Claudius Ein Gefühl von Freiheit Psychologen haben herausgefunden, wie unterschiedlich wir uns bei Tag und…
Jeder meint es nur gut
Man müsste von Zeit zu Zeit einen Tag einlegen, an dem man sich ständig bewusst macht, dass jeder, der uns begegnet, es nur gut mit uns meint. Der Verkäufer, der uns zu wenig Wechselgeld herausgibt, will bloss unsere Aufmerksamkeit schärfen. Der Autofahrer, der uns schneidet, möchte nur unser Reaktionsvermögen schulen. Der Taschendieb, der uns um…
Ich schaffe das – einen Weg einfach gehen
Manchmal mag der Weg weit sein, unerreichbar, nicht einsehbar, endlos…… So erscheint es uns manchmal. Aber man kommt voran, wie die kleine Schnecke, die nicht danach fragt, wie lange es noch dauert, sondern einfach den Weg geht, einfach unterwegs ist. Langsam, achtsam, Schritt für Schritt gehen – statt immer möglichst schnell. Gehen macht Spass und…
» Die Gesetze des Lebens «
» Das Gesetz der Einheit « Bedenke, dass sich das, was wir heute tun, auf andere auswirkt. Gebe deine Freude und Liebe weiter ans Universum. So wirst du Teil eines grossen Ganzen, einer Einheit. » Das Gesetz des Karma « Deine Worte, Gedanken, Taten – ob sie nun positiv oder negativ sind – kehren irgendwann…
Lebenskunst heisst offen für das Schöne zu sein
Lebenskunst heißt, aus schlechten Erfahrungen zu lernen und doch in gewisser Weise unberührt von ihnen zu bleiben – und jeden Tag aufs Neue so zu leben, als sei die Vergangenheit nicht wichtiger als die Träume der letzten Nacht. Lebenskunst heißt, sich von guten Gefühlen mitreißen zu lassen und den schlechten zu trotzen wie ein Fels…
Stille «» was wirklich zählt.
Die Welt ist schrecklich laut geworden. Und so schnell, dass wir uns oft wie im Schleudergang der Waschmaschine fühlen. Sollten oder müssen wir das mitmachen, weil wir vielleicht sonst den Anschluss verlieren, hinter allem zurückbleiben? Vermutlich ist es genau das Gegenteil der Fall. Wenn wir innehalten, erwächst in uns eine grosse Kraft. Wir finden…
Sich selbst im Weg
Es gibt Tage, Stunden da steht man sich selbst im Weg wie eine Schranke. Doch man geht nicht beiseite nicht einen Schritt, um sich selbst durchzulassen weil man nicht sieht, das man selbst die Schranke ist die einem Einhalt gebietet. Zu häufig suchen wir woanders nach den Wegsperren.
» Der Zauber der Morgenstunde «
∞ “My Home is my castle” ∞ ♥ Guten Morgen liebe Welt ♥ So werde ich empfangen mit Blick ins Tal auf Bern….. Ich liebe es!! Ich lass mich von den ersten Sonnenstrahlen wach kitzeln, träume noch ein bisschen vor mich hin, hör den Vögeln zu! Ein neuer Tag beginnt und vor mir liegt die…
Wunder begegnen
Wunder begegnen nur den Träumern. Das ist richtig. Nur wer seine Zeit damit vertrödelt, genauer hinzuschauen, weil er noch über das tapfere Blümchen in der Mauerritze staunen kann, nimmt die Wunder war. Leider hetzt uns das Leben, lässt uns keine Zeit zum Andern und wir übersehen, wie magisch unsere Welt sein kann. Oder wir fürchten,…
Das Gleichnis von den Stachelschweinen «» Nähe und Distanz in der Gesellschaft
Eine Gesellschaft Stachelschweine drängte sich an einem kalten Wintertag recht nahe zusammen, um sich durch die gegenseitige Wärme vor dem Erfrieren zu schützen. Jedoch bald spürten sie die gegenseitigen Stacheln. Es entfernte sie dann wieder voneinander. Wenn nun das Bedürfnis nach Wärme sie wieder näher zusammenbrachte, wiederholte sich das Übel. Sie wurden zwischen beiden Leiden…
Rosen ∼ Rainer Maria Rilke
Rilke starb am 29.12.1926 im Sanatorium Val-Mont bei Montreux. Auf dem Friedhof des Bergdorfes Raron in der Schweiz steht auf seinem Grabstein die von ihm in seinem Testament vom 27. Oktober 1925 festgelegte Inschrift: Rose, oh reiner Widerspruch, Lust, Niemandes Schlaf zu sein unter soviel Lidern. Erläuterung zum Grabspruch Die Rose mit ihren vielen Lidern,…