Winterzeit ≈ es duftet nach Bratapfel

Meine erste Winter-Weihnachtszeit alleine…… dieses Jahr war gekennzeichnet durch extreme, tiefgreifende Veränderungen in meinem Leben. Es geht mir gut, wenngleich ich einige Dinge in meinem Leben erst wieder neu sortieren und lernen muss. Alleine sein hat für mich etwas sehr bereicherndes, vor allem auch liebevolles meinem eigenen Ich gegenüber. Ich lerne achtsam zu sein ♥…

Rosenblüten beruhigen und verwöhnen die Haut

Die Rose verbreitet nicht nur einen betörenden Duft, sondern sie hat auch eine  antiviralen, entkrampfenden, beruhigenden, entzündungshemmenden und wundheilenden Wirkung. Sie kann  unter anderem als Tee oder Sud verwendet werden und mithilfe von Baumwollpads oder mit einem kleinen Handtuch im Gesicht aufgelegt werden.  Gesundheitlich wirksam sind vor allem die Gerbstoffe und ätherische Öle. Da die…